Форум - sealforce.org

Центр выживания и специальной подготовки «SEAL»
Текущее время: 19 июл 2019, 05:38

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Правила форума


В данном форуме анонсируются и обсуждаются мероприятия Центра ВСП "SEAL".



Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 23:43 
Не в сети
Старший мичман
Старший мичман
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2013, 22:46
Сообщения: 43
Эту тему рекомендую тем, кому интересны вопросы самоанализа и развития себя как личности.
Одним из основных методов, в наших тренингах, по боевой психологической подготовке, является моделирование экстремальных и стрессовых ситуаций. Находясь в этих ситуациях, человек проявляет себя с таких сторон и переживает такие чувства, с которыми в обычной жизни ему приходилось сталкиваться крайне редко, по крайней мере, с такой яркостью и с такой глубиной. Но для того чтобы приобрести качественный опыт, недостаточно просто пережить новые чувства и побывать в новом состоянии. Следующим шагом должно стать ОСОЗНАНИЕ того, что произошло и что пережито. Конечно, осознание и анализ того, что с вами происходит, лучше проводить с опытным инструктором. Но поскольку определенные навыки и личный опыт вы на тренинге уже получили, то необходимый самоанализ провести сумеете.
В данный момент, сложившейся ситуации, в нашей стране, определенно можно дать статус стрессовой и экстремальной. Факт, мягко говоря, не очень приятный. Но с другой стороны у нас есть уникальная возможность осознать и проанализировать свои чувства, свои страхи, свои стереотипы с которыми нам довелось встретиться, получая ту или иную информацию о происходящих событиях... Используйте те схемы и принципы, которые мы изучали. Например, если вы испытывали гнев, проявляли агрессию – значит, этим чувствам предшествует страх… «Покапайтесь» какие конкретно страхи провоцировали вашу злость, гнев и т.д. Страхи могут находиться совсем в других темах и местах вашего сознания и подсознания, но проявиться они могут там, где «бурлит» чужая агрессия.
Могу сказать про себя. Я столкнулся с некоторыми своими психологическими моментами, с которыми мне казалось, разобрался и справился еще в 2004 году (при похожих событиях). Оказалось, что у меня еще есть слабые места… Но с каждым самоанализом их все меньше и меньше.
Так, что думайте, анализируйте и помните древнюю мудрость: "Хочешь изменить мир, тогда начни изменять себя..."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB